人生中成功也好、失败也好，所有一切，归根结底，要看我们能不能提高自己的心性，让它变得更纯粹、更美好。换句话说，要看我们能不能把自己的“利他之心”发挥出来”。
——稻盛和夫
每个人心中都有梦想，在追逐梦想的途中必将付出巨大的努力。
我是陕西慧灵智障人士服务机构的詹海涛，支持心智障碍青年的成长是我事业的核心。我期望在心智障碍服务领域获得更多的成长和突破，未来能够让更多的家庭受益，也希望带动更多的青年社工的成长和突破，让未来的路更加长远，这是我的梦想。
我确信我可以让身边的人变得更好，我的成长能带动更多的人一起为美好的事情而奋斗。
我必须竭尽全力，尽可能呈现出成熟的自我、诚实的姿态和巨大的勇气；我必须完全释放自我，甚至不惜把过去的自我完全打破，突破自己固有的限制。
（本文较长，我期待大家了解我的心路历程，
和我一起打开自己的内心世界）
一次“神叨叨”的培训唤醒了另一个我，2018年参加了第二届“睿思公益人领导力协力营”，走上公益之路十多年，大大小小的培训不计其数，这也是公益人的福利，而睿思却别开生面，说是领导力培训，却从关照自己内心开始，开启了一系列神操作，颠覆了自己的认知。冥想、打坐、连结、结死党、个人突破等等从未触及方式方法来关照自己，关注当下/此时此刻自身的情绪和状态，这个过程持续了大半年。
培训让自己获得知识的同时，养成了运动的习惯，灵魂要想走的远，身体必须在路上，时刻关照自己的身体。神奇的逐渐发生了，实现了我第一次不敢想象的突破，3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、22公里……奔跑在马拉松的赛道上……这个过程我用了两年时间，受过伤、流过汗，有过放弃、有过自责，最终跑步成为我生活的一部分，使我获益良多：有了更多的时间关照自己的身体、关注当下的情绪、有了更多的思考和自省，让自己的身体和心灵对话。高兴时、悲伤时、愤怒时、内心动荡时……运动让自己释怀、释放压力，恢复满满的能量。
特别荣幸，自己又参加了第三届睿思，角色是小组长，需要跳出学员的身份支持小组成员的成长，意味着要付出更多的精力，付出和回报是对等的，在支持组员的过程中受益最多的是自己，半年多时间，从冲破了自己一道道心理防线：
培训前电话访谈，和每个陌生的组员（公益伙伴）隔空对话一个多小时，自己都感觉不可思议，每次打电话前，我都非常紧张，说什么？聊什么？对方会不会烦自己？怎么引导对方？一系列问题在硬着头皮坚持下来后都释然了……
线上小组会，每次小组会大约会开2个小时，每个组员都有自我突破的任务，意味着要让组员从舒适区里走出来，突破自己固有的经验和和习惯，然而人的天性是趋易避难的，怎么去缓解对方的焦虑？怎么安抚因触及内心而哭泣的组员？怎么支持组员的卡点而突破自己？怎么才能不设限？我在支持组员的成长，其实也触动了自我成长的机关。
这一切的问号都让自己感受到内心的不安，自己能不能有效的支持他人，我很重要，我需要成长，才能更好的支持他人的成长。
第二次线下培训结束的时候，导师给每位成员（包括小组长）设定了三个目标：
· 追逐生命的美好
1.每天冥想或深度阅读30分钟，心灵成长的基石；
2.改善和父母的关系，增强亲情之间的连结；
3.为自己筹款10000元，用于自我成长，带动他人成长。
那一刻……
内心第一个想法是：我要学习身心灵成长知识，我要支持身边的人，我要支持我们的学员（心智障碍人士）和家长们、支持身边的青年人获得成长和突破。
第一个想法很坚定，因为自己看到身边有太多的无奈和无力感。
继而又有一个念头冒了出来：为自己筹款，筹款为自己，合适吗？我日常的工作就是筹款，大大小小的项目、爱心企业、爱心个人，筹款对自己而言，已经是再平常不过的事。然而，为自己筹款真是破天荒的第一次，心底又开始慌乱了。
镇定下来，心底又有一个声音：作为小组长应该起个表率作用，自己打退堂鼓了，怎么让组员安心……
表面风平浪静、谈笑风生，内心波涛汹涌、跌宕起伏。最终还是坦然接受了这三个目标。
人的天性，先挑软柿子捏
相对比其他挑战目标，诸如阅读、改善关系、跑步、戒烟等等，为自己筹款更难踏出第一步；为了避免尴尬，其他目标完成的更好一些，这是趋易避难的天性，我自己也完美的发挥了这一天性：每个月都坚持跑步90公里左右，还伙同几个小伙伴一起走上运动自律的道路；和几个同事一起组建了读书会，线上线下分享，初步感受还是蛮好的，等待养成阅读的习惯；逐渐的和父母有了多一点的深入的沟通，至于戒烟嘛，现在处于思想上戒断，行动上有点缺憾……
为自己筹款如鲠在喉，迟迟迈不开第一步！
任务开始至今2个月过去了，筹款迟迟未动；完成其他几个目标却又有压倒性的强势，说到底这是一种自我逃避，不想离开自己的舒适区。
在小范围跟朋友和同事说了筹款的事，大家高度的认同，找回了一点点安慰。
内心是非常矛盾的、脆弱的……
如若是为机构、为公益筹款，那必定是义不容辞、快马加鞭、如同坦途，因为理由是正当的、正能量的，是为完成使命而努力的。
问题来了，为自己筹款不正当？不是正能量？
答案显而易见，为自己筹款是为了提升自己，进而更好的服务他人。问题到底在哪里？我有太多的担忧和自我设限：
担心没有人支持…… 担心丢面子…… 担心别人议论…… 担心他人的质疑…… 担心人设崩塌…… 担心、担心、担心，太多的内心的声音让自己逃避，蜷缩在舒适区难以自拔！
导师给过建议：海涛你自己录一段视频告诉朋友，要为自己筹款，筹到的钱用于支持他人的成长，每个人支持你100元，也只需要100个人就能达成目标，这很难吗？这确实不难，找100个朋友支持自己，哪怕不录视频、不写文案，通过电话、短信，亦或是通过劳务价值交换，也很容易达成。但是，这种方式没有真正让自己从束缚中走出来，其实是对自己的不认可，我需要得到的是从心底认可自己、肯定自己的价值。
我更想体验突破自身限制的过程，我很重要，我是有价值的！
当面对问题和困惑的时候，直面现实。
既然为自己筹款提升自我、支持他人是正确的方向，那我何不勇于面对自己的脆弱的内心，突破自己的限制才能获得成长的机会。
经历了很长时间的纠结，我郑重的为自己筹款。
筹款目标：10000元！
筹款目的：提升自己，涉猎身心灵成长课程，支持心智障碍人士及家长、支持青年公益人的成长；让自己成长、让身边的人受益，常怀利他之心。
我需要得到你的支持：50元、100元、200元、500元……
认识我的朋友，捐赠后我可以直接联系到你，期待未来一起成长，有更多的连接……
陌生的朋友，可能你捐赠后我无法联系到，希望留下联系方式，便于未来有更多的交集……
我们一起让美好的事情发生！
我是詹海涛
我是一个热心肠的人
我是两个孩子的爸爸
我是秦岭大山传统农村家庭走出来一直坚持公益的村里娃
我是一名社工，2020年通过高级社工考试，有幸获得中国百名社工称号
我是陕西慧灵副总干事，主攻公益项目设计与管理、机构运营管理
我是一名从业13年、脚踏实地、心怀梦想的公益人
我是海涛，别称“绪凯”，请大家支持我，公益旅途有你相伴。